MATRICARIA CHAMOMILLA – (Égypte) En infusion, la camomille est relaxante, aide au sommeil et chasse les maux de tête. Elle aide contre le stress, l’agitation, la tension nerveuse, l’anxiété, la dépression et les problèmes d’attention. Elle soulage aussi les problèmes de digestion tels les ballonnements, les flatulences, les excès d’acidité, les ulcères d’estomac, la gastro-entérite et la diarrhée. C’est un anti-inflammatoire, un tonifiant, un anti-irritant et combat l’eczéma. De plus, elle réduit les crampes menstruelles chez la femme.
Préparation: 1g=250ml / 85C° / 5min / 1infusion
